ほげにっき

hogedigoの日記

2009-06-15から1日間の記事一覧

皮算用ダイエット2日目

朝食:バナナ1本、キウイ1個、玄米炊き込みご飯 昼食:玄米炊き込みご飯、卵焼き 晩食:玄米炊き込みご飯、納豆、はちみつ入ヨーグルト ジム:トレッドミル30分 体重:78.0kg とりあえず1日目のノルマ達成(^_^) でも最初の数日はお腹の中のものが出て行く…